1. BALIK KE BASIC SKINCARE ๐ค ini udah paling benerrr, wktu aku breakout aku ga coba banyak produk & tambahanku wktu itu cm obat totol jerawat ajaa & toner untuk CSM!! kalau aku pribadi aku lebih fokus ke calming kulitku karna jerawatku waktu itu tipenya meradang merah merah, jd aku pke produk yg bisa calming mukaku biar merahnya mereda. Kalian bisa pake skincare yg ada kandungan kaya centella asiatica, Ceramides, panthenol, mughwort atau Hyaluronic Acid. 2. DIET ๐ง๐ปโโ๏ธ sebenernya bukan diet gimana gimana sih, lebih tepatnya aku mengurangi makanan yg emg bisa nimbulin jerawat kaya dairy product ( susu, keju, telur dll), minuman/ makanan manis juga aku cut bgt, abis itu makanan olahan ky gorengan aci acian pokoknya itu JANGAN dulu ๐ค๐ป aku lebih fokusin makan makanan real food ajaa masakanku sendiri DAN JANGAN LUPA MINUM AIR PUTIH ( PENTING BGT ) 3. GAK MAKE UP SELAMA JERAWAT MERADANG wktu itu aku selama breakout gapernah make up bnr bnr ke kampus gak make up cm skincarean ajaa trs pke masker, karna kalau dipaksa make up udahnya kulitku jd gatel ๐ฃ dan merah merah jd aku stop make up kecuali ada acara yg emg mengharuskan aku make up. 4. KE DOKTER SPKK ๐ค๐ป๐ค๐ป waktu itu kondisiku parah bgt jd memutuskan buat ke dokter aja di dermaexpress, ternyata kt dokternya kulitku emg ga cukup untuk dipakein basic skincare ajaa karna kondisinga sudah parah, jd aku di support beberapa obat dari dalem sm dokterku & dikasih cream malam sama pagi, selebihnya aku tetep pke basic skincare yg aku punya ๐ง๐ปโโ๏ธ btw ak ko dokternya cm sekali aja. #breakoutskin #acnefighter #acnejourney #tipsandtricks #acneskincare
1922.92% Engagement Rate
Nano |
Mass Pool
