ananzaprili
Minta bare minimum โ nuntut โ๐ป Dalam psikologi, hubungan yang sehat bukan tentang semuanya harus terasa sempurna tanpa celah tapi tentang rasa aman secara emosional. Hubungan dikatakan sehat ketika individu dapat mempercayai satu sama lain, merasa dihargai, saling mencintai, menunjukkan afeksi yang konsisten, adanya keinginan untuk saling memberi, dan mengusahakan satu sama lain Selain itu penting juga untuk bisa punya mutual respect serta memiliki batasan yang dihormati. Kondisi ini membantu seseorang membangun emotional security dan mengurangi kecemasan dalam relasi (Spencer PR., 2020; Campbell L., 2019) Kalau selama ini kamu hanya meminta: ๐ komunikasi yang clear dan sehat ๐ kejelasan arah hubungan ๐ mutual respect ๐ boundary yang sehat ๐ kehadiran secara fisik dan emosional itu bukan tuntutan berlebihanโ๐ป Itu adalah bare minimum agar seseorang bisa merasa aman, dihargai, dan terhubung secara emosional (Mikulincer & Shaver, 2016) Kalau seseorang tidak bisa memenuhi kebutuhan dasar tersebut, itu bukan karena kamu terlalu banyak meminta, tetapi karena orang tersebut belum siap membangun hubungan yang sehatโจ Menurut kamu, apa lagi bare minimum yang penting dalam hubungan? Yuk, share di kolom komentar๐ค
Time will heal<3 Selama kamu memanfaatkannya dengan terus berusaha untuk sembuh Do it sad, do it scared, yang penting kamu jalan dulu aja Karena yang ditakdirkan buat kamu, ga akan melewatkanmu<3
Alhamdulillah, after sweat and tearsโฆ after a long journey of meeting myself more deeply, 1.5 years of refining my skills and competencies, and thousands of hours sitting with clients, learning, listening, growingโฆ Iโm officially a psychologist๐โจ _________ Female photographer: @tarisramadhita Photo by @tarchipelago.moments
Istirahat pas menstruasi juga kebutuhan!๐๐ค Jangan sampe kamu merasa harus 24/7 produktif dengan terus-terusan push diri kamu buat aktif, padahal istirahat juga bentuk produktivitas loh! Apalagi pas day 1 mens pasti rasanya lemeees banget jadi gapapa you deserve to take a break! Jangan lupa scan QR code yang ada di story aku atau bisa kalian temuin di tempat-tempat yang aku sebutin dan dapetin Surat Izin Menstruasi dari @laurierid โจ Jadi ga ada lagi maksa-maksa produktif ya guys, ini #WaktunyaRelax ๐ #LaurierRelaxNight
Setuju ga sih kalau dandan atau skincarean bentuk healing mungiel kita?๐๐ซฐ๐ฅน Ada momen di mana kamu lagi capek, kosong, atau kehilangan arah tapi kamu tetap duduk, pegang skincare, atau rapihin diri pelan-pelan๐ Dan ajaibnya, itu cukup buat bikin kamu lebih baik sedikitโจ Ini namanya embodied emotion yaitu gerakan kecil dari tubuh yang bisa ikut memengaruhi perasaan kita (Niedenthal, 2007)โ๐ป Jadi buat sinyal ke otak: โAku masih di sini. Aku masih mau jalan.โ๐ Kamu ga harus langsung baik-baik aja dan ga harus langsung kuat, cukup mulai dari hal kecil yang kamu masih sanggup hari ini๐ค Komen โmulai lagiโ kalau kamu juga lagi pelan-pelan balik ke diri kamu๐๐ซฐ๐โฌ๏ธ
Saat hamil, aku sempet merasa hidupku melambat dari sebelumnya Sampai aku sadar, aku bukan sedang tertinggal tapi aku sedang menjaga hal yang lebih besar di dalam dirikuโจ๐ฅบ๐ Aku sedang menumbuhkan kehidupan Mungkin, ada fase dalam hidup ketika melambat bukan berarti berhenti. Justru di sanalah kita sedang melakukan hal yang bermakna๐ค
Alhamdulillah ๐ค Our hearts are fuller than ever as we welcome our first son, Umar Humza Basyiruddinโจ27 Dzulhijjah 1447H / 13 June 2026 MasyaAllah May he grow with good health, strong iman, shalih, and barakah, becoming a source of blessing for our family and the Ummah. Allahumma barik. May Allah always protect and guide him. Aamiin Yaa Rabbal โAlamin๐
Tiap mens ada aja keluhannya, tapi untung ada kakakku yang selalu HADIR si MVP penyelamat hidup aku!!! Bener-bener diperhatiin dan ditemenin plus juga dikasih Laurier Daun Sirih luvvvv๐ Yuk belajar untuk HADIR bareng @laurierid dengan langkah simple: paHAmi, DampIngi, dan Respons! #Laurier #ComfortMadeTogether #Period
Alhamdulillah, after sweat and tearsโฆ after a long journey of meeting myself more deeply, 1.5 years of refining my skills and competencies, and thousands of hours sitting with clients, learning, listening, growingโฆ Iโm officially a psychologist๐โจ _________ Female photographer: @tarisramadhita Photo by @tarchipelago.moments
Setuju ga sih kalau dandan atau skincarean bentuk healing mungiel kita?๐๐ซฐ๐ฅน Ada momen di mana kamu lagi capek, kosong, atau kehilangan arah tapi kamu tetap duduk, pegang skincare, atau rapihin diri pelan-pelan๐ Dan ajaibnya, itu cukup buat bikin kamu lebih baik sedikitโจ Ini namanya embodied emotion yaitu gerakan kecil dari tubuh yang bisa ikut memengaruhi perasaan kita (Niedenthal, 2007)โ๐ป Jadi buat sinyal ke otak: โAku masih di sini. Aku masih mau jalan.โ๐ Kamu ga harus langsung baik-baik aja dan ga harus langsung kuat, cukup mulai dari hal kecil yang kamu masih sanggup hari ini๐ค Komen โmulai lagiโ kalau kamu juga lagi pelan-pelan balik ke diri kamu๐๐ซฐ๐โฌ๏ธ
Monthly trend of total Followers
Monthly trend of average likes per post
Hashtags frequently used by the KOL in their content
Accounts frequently mentioned by the KOL in their content
Kenali tipe KOL dari Nano hingga Mega dan manfaatkan data engagement rate kami untuk memilih influencer yang tepat.
| Nano 1K-10K |
Micro 10K-50K |
Mid-tier 50K-100K |
Macro 100K-1M |
Mega 1M+ |
|
|---|---|---|---|---|---|
| High | 5.312% | 2.61% | 2.47% | 2.53% | 2.60% |
| Above average | 4.91% | 1.86% | 1.74% | 1.53% | 1.94% |
| Average | 2.42% | 0.98% | 0.88% | 1.01% | 1.15% |
| Below average | 1.58% | 0.62% | 0.54% | 0.66% | 0.80% |
| Low | 1.06% | 0.39% | 0.32% | 0.44% | 0.57% |
Engagement rate didapatkan dari perhitungan rata-rata Likes, Comments, Share dibagi dengan jumlah followers kemudian dikali 100. Semakin tinggi engagement rate yang Anda miliki semakin baik nilai Anda.
Sudah tahu tentang KOL atau influencer level mulai dari Nano, Micro, Mid-Tier, Macro dan Mega ? Gunakan benchmark akurat kami untuk mengenal lebih jauh bagaimana benefit mengetahui engagement rate bisa membantu kita memilih KOL apa yang akan kita pakai.
Check engagement rate for any Youtube channel and get detailed analytics report
Check engagement rate for any TikTok account and get detailed analytics report
KOL.ID adalah platform teknologi pemasaran pertama di Indonesia yang memanfaatkan kecerdasan
buatan (AI) untuk mendukung kolaborasi antara Key Opinion Leaders (KOL) dan bisnis.
Platform ini menyediakan solusi lengkap untuk kebutuhan pemasaran di Instagram, TikTok, dan
YouTube, semuanya terintegrasi dalam satu tempat.
Salah satu fitur utama KOL.ID adalah pembuatan dan pengecekan rate card otomatis bagi para KOL.
Dengan menggunakan data real-time dari berbagai platform media sosial, KOL.ID membantu KOL
menentukan harga layanan mereka secara akurat dan adil,
sehingga mereka dapat fokus pada kreativitas dan peningkatan engagement rate.
Selain itu, KOL.ID menawarkan berbagai alat analisis, seperti kalkulator engagement rate untuk
TikTok, Instagram, dan YouTube,
yang membantu KOL dan bisnis memahami performa akun media sosial dan membuat keputusan yang
lebih baik dalam kampanye pemasaran.
Dengan berbagai fitur dan layanan yang ditawarkan, KOL.ID menjadi platform yang andal bagi KOL
dan bisnis dalam menjalankan kampanye pemasaran yang efektif dan efisien.
FOR BRAND (Untuk Agency/Brand/Bisnis):
KOL Ranking: Fitur pencarian KOL yang sesuai dengan kebutuhan brand atau bisnis.
Cek Rate Card KOL: Tools untuk bisnis mengevaluasi rate card KOL berdasarkan data dari TikTok, Instagram & YouTube.
Campaign Report: Laporan terperinci untuk mendapatkan data performa (Like, Comment, Share, Views & Save) terkait performa kampanye pemasaran bersama KOL hanya menggunakan Link Posting.
FOR KOL (Untuk Key Opinion Leader):
Buat Rate Card: Alat untuk membantu KOL membuat rate card berdasarkan performa mereka di TikTok, Instagram & YouTube.
FREE TOOLS (Alat Gratis):
Buat MoU KOL: Membuat memorandum of understanding (MoU) antara KOL dan bisnis secara otomatis.
Cek ER KOL TikTok: Alat untuk menghitung engagement rate KOL di TikTok.
Cek ER KOL Instagram: Alat untuk menghitung engagement rate KOL di Instagram.
Cek ER KOL YouTube: Alat untuk menghitung engagement rate KOL di YouTube.
Download Video TikTok: Fitur untuk mengunduh video dari TikTok.
Download Video Instagram: Fitur untuk mengunduh video dari Instagram.
Download Video YouTube: Fitur untuk mengunduh video dari YouTube.
Kamus KOL: Panduan istilah-istilah penting terkait dunia KOL.
Extension Chrome: Extension yang memungkinkan untuk melihat analisa KOL dengan mudah hanya dengan membuka profil Instagram & TikTok.
Semua fitur ini menunjukkan bahwa KOL.ID adalah platform yang lengkap untuk mendukung kebutuhan KOL dan merek/bisnis dalam membangun strategi pemasaran digital.