aymanalatas
Mengangkat bayi hanya dengan memegang kepalanya sangat berbahaya karena leher bayi yang masih lemah belum mampu menopang berat kepalanya sendiri. Hal ini dapat menyebabkan cedera serius pada tulang leher atau bahkan kerusakan saraf jika kepala tidak ditopang dengan benar. Bayi membutuhkan dukungan penuh pada kepala dan leher saat diangkat, baik dengan satu tangan menyangga bagian belakang kepala dan leher sementara tangan lainnya menopang punggung dan bokong. Tanpa penopang yang tepat, risiko tergelincir, terjatuh, atau cedera leher akan meningkat, sehingga orang tua atau pengasuh harus selalu berhati-hati saat menggendong atau mengangkat bayi, terutama yang baru lahir.
Jadi Dokter Spesialis sebelum Usia 30 Tahun โ Dulu waktu masuk FK punya 1 cita-cita mau jadi Dokter Spesialis sebelum usia 30 tahun, Alhamdulillah di usia 29 tahun ++ ini resmi menjadi dr. Ayman Alatas Sp.MK (Spesialis Mikrobiologi Klinik), pastinya dengan segala doa dan support dari Keluarga, sahabat dan teman-teman semua yang ga bisa aku ucapkan satu persatu. Sebagai manusia masih banyak kekurangan yang sangat penting untuk selalu belajar seumur hidup, semoga kita semua menjadi pribadi yang lebih baik. Dan selamat juga buat Adikkku @aqiyyla sudah menyelesaikan pendidikan Sarjana Kesehatan Lingkungan ๐ซถ๐ป
Wisuda pada hari Kamis, 11 September 2025 di Universitas Indonesia, Depok. dr. Aiman Alatas Sp.MK
Walaupun mandi air hangat dikenal memiliki berbagai manfaat seperti meredakan pegal dan meningkatkan sirkulasi darah, terapi berendam dalam tong berisi air panas dengan api yang terus menyala di bawahnya merupakan praktik yang sangat berbahaya. Risiko utama dari metode ini adalah ketidakmampuan untuk mengontrol suhu air secara merata dan akurat, yang dapat dengan mudah menyebabkan air menjadi terlalu panas dan mengakibatkan luka bakar serius pada kulit. Selain itu, paparan suhu ekstrem dalam jangka waktu yang lama juga berisiko menyebabkan dehidrasi, tekanan darah drop, atau bahkan heat stroke. Oleh karena itu, untuk mendapatkan manfaat relaksasi dari air hangat, metode yang jauh lebih aman adalah dengan menggunakan bak mandi atau jakuzzi yang dilengkapi pengatur suhu, sehingga kenyamanan dan keselamatan dapat terjamin.
Meratukan atau menghargai wanita ga bisa pake tolak ukur โKeperawananโ, semua balik lagi bagaimana dia bersikap kepada dirinya dan orang lain, so menurutku sangat kurang baik menjadikan โKeperawananโ sebagai tolak ukur untuk seorang wanita untuk diโratuโkan atau dihormati yang bahkan di dunia medis tidak ada definisinya.
Tradisi Sasak โPerak Apiโ yang melibatkan paparan asap pembakaran herbal kepada bayi bertujuan secara budaya untuk menguatkan tubuh dan mencegah penyakit, namun dari sudut pandang kesehatan modern tradisi ini berpotensi berbahaya karena asap dapat mengganggu saluran pernapasan bayi yang masih rentan, mengiritasi mata dan kulit, serta mengandung risiko keracunan karbon monoksida atau luka bakar, sehingga banyak keluarga Sasak kini telah memodifikasi praktik ini demi keselamatan bayi dengan tetap berupaya melestarikan nilai tradisionalnya melalui cara-cara yang lebih aman.
Ibu hamil dapat dan dianjurkan untuk berolahraga secara teratur karena memberikan banyak manfaat, seperti meningkatkan kebugaran, memperbaiki suasana hati, membantu mengontrol kenaikan berat badan, serta mempersiapkan tubuh untuk proses persalinan. Namun, jenis, intensitas, dan durasi olahraga harus disesuaikan dengan kondisi kehamilan masing-masing individu serta riwayat kesehatannya. Sangat penting untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan (SpOG), karena mereka dapat memberikan rekomendasi yang aman dan personal berdasarkan perkembangan kehamilan, mengidentifikasi adanya kontraindikasi, serta memberikan panduan tentang batasan-batasan yang perlu diperhatikan demi keselamatan ibu dan janin.
Jidah dan Nyokap sama aja ๐ฉ
Meratukan atau menghargai wanita ga bisa pake tolak ukur โKeperawananโ, semua balik lagi bagaimana dia bersikap kepada dirinya dan orang lain, so menurutku sangat kurang baik menjadikan โKeperawananโ sebagai tolak ukur untuk seorang wanita untuk diโratuโkan atau dihormati yang bahkan di dunia medis tidak ada definisinya.
Walaupun mandi air hangat dikenal memiliki berbagai manfaat seperti meredakan pegal dan meningkatkan sirkulasi darah, terapi berendam dalam tong berisi air panas dengan api yang terus menyala di bawahnya merupakan praktik yang sangat berbahaya. Risiko utama dari metode ini adalah ketidakmampuan untuk mengontrol suhu air secara merata dan akurat, yang dapat dengan mudah menyebabkan air menjadi terlalu panas dan mengakibatkan luka bakar serius pada kulit. Selain itu, paparan suhu ekstrem dalam jangka waktu yang lama juga berisiko menyebabkan dehidrasi, tekanan darah drop, atau bahkan heat stroke. Oleh karena itu, untuk mendapatkan manfaat relaksasi dari air hangat, metode yang jauh lebih aman adalah dengan menggunakan bak mandi atau jakuzzi yang dilengkapi pengatur suhu, sehingga kenyamanan dan keselamatan dapat terjamin.
Monthly trend of total Followers
Monthly trend of average likes per post
Hashtags frequently used by the KOL in their content
Accounts frequently mentioned by the KOL in their content
Kenali tipe KOL dari Nano hingga Mega dan manfaatkan data engagement rate kami untuk memilih influencer yang tepat.
| Nano 1K-10K |
Micro 10K-50K |
Mid-tier 50K-100K |
Macro 100K-1M |
Mega 1M+ |
|
|---|---|---|---|---|---|
| High | 5.312% | 2.61% | 2.47% | 2.53% | 2.60% |
| Above average | 4.91% | 1.86% | 1.74% | 1.53% | 1.94% |
| Average | 2.42% | 0.98% | 0.88% | 1.01% | 1.15% |
| Below average | 1.58% | 0.62% | 0.54% | 0.66% | 0.80% |
| Low | 1.06% | 0.39% | 0.32% | 0.44% | 0.57% |
Engagement rate didapatkan dari perhitungan rata-rata Likes, Comments, Share dibagi dengan jumlah followers kemudian dikali 100. Semakin tinggi engagement rate yang Anda miliki semakin baik nilai Anda.
Sudah tahu tentang KOL atau influencer level mulai dari Nano, Micro, Mid-Tier, Macro dan Mega ? Gunakan benchmark akurat kami untuk mengenal lebih jauh bagaimana benefit mengetahui engagement rate bisa membantu kita memilih KOL apa yang akan kita pakai.
Check engagement rate for any Youtube channel and get detailed analytics report
Check engagement rate for any TikTok account and get detailed analytics report
KOL.ID adalah platform teknologi pemasaran pertama di Indonesia yang memanfaatkan kecerdasan
buatan (AI) untuk mendukung kolaborasi antara Key Opinion Leaders (KOL) dan bisnis.
Platform ini menyediakan solusi lengkap untuk kebutuhan pemasaran di Instagram, TikTok, dan
YouTube, semuanya terintegrasi dalam satu tempat.
Salah satu fitur utama KOL.ID adalah pembuatan dan pengecekan rate card otomatis bagi para KOL.
Dengan menggunakan data real-time dari berbagai platform media sosial, KOL.ID membantu KOL
menentukan harga layanan mereka secara akurat dan adil,
sehingga mereka dapat fokus pada kreativitas dan peningkatan engagement rate.
Selain itu, KOL.ID menawarkan berbagai alat analisis, seperti kalkulator engagement rate untuk
TikTok, Instagram, dan YouTube,
yang membantu KOL dan bisnis memahami performa akun media sosial dan membuat keputusan yang
lebih baik dalam kampanye pemasaran.
Dengan berbagai fitur dan layanan yang ditawarkan, KOL.ID menjadi platform yang andal bagi KOL
dan bisnis dalam menjalankan kampanye pemasaran yang efektif dan efisien.
FOR BRAND (Untuk Agency/Brand/Bisnis):
KOL Ranking: Fitur pencarian KOL yang sesuai dengan kebutuhan brand atau bisnis.
Cek Rate Card KOL: Tools untuk bisnis mengevaluasi rate card KOL berdasarkan data dari TikTok, Instagram & YouTube.
Campaign Report: Laporan terperinci untuk mendapatkan data performa (Like, Comment, Share, Views & Save) terkait performa kampanye pemasaran bersama KOL hanya menggunakan Link Posting.
FOR KOL (Untuk Key Opinion Leader):
Buat Rate Card: Alat untuk membantu KOL membuat rate card berdasarkan performa mereka di TikTok, Instagram & YouTube.
FREE TOOLS (Alat Gratis):
Buat MoU KOL: Membuat memorandum of understanding (MoU) antara KOL dan bisnis secara otomatis.
Cek ER KOL TikTok: Alat untuk menghitung engagement rate KOL di TikTok.
Cek ER KOL Instagram: Alat untuk menghitung engagement rate KOL di Instagram.
Cek ER KOL YouTube: Alat untuk menghitung engagement rate KOL di YouTube.
Download Video TikTok: Fitur untuk mengunduh video dari TikTok.
Download Video Instagram: Fitur untuk mengunduh video dari Instagram.
Download Video YouTube: Fitur untuk mengunduh video dari YouTube.
Kamus KOL: Panduan istilah-istilah penting terkait dunia KOL.
Extension Chrome: Extension yang memungkinkan untuk melihat analisa KOL dengan mudah hanya dengan membuka profil Instagram & TikTok.
Semua fitur ini menunjukkan bahwa KOL.ID adalah platform yang lengkap untuk mendukung kebutuhan KOL dan merek/bisnis dalam membangun strategi pemasaran digital.