dokteranak_handa
Jangan lupa bapak ibu, kulit kering menjadi sumber semua alergi untuk semua anak. Mengapa demikian? Karena kulit yang barriernya rusak, itu mudah sekali dimasukkan dengan bahan2 iritan. Bahan iritan ini bisa langsung masuk ke lapisan kulit dalam dan menstimulasi pembentukan antibodi yang keliru. Hal ini yang mempermudah terjadinya proses desensitisasi ALERGI. Jadi, untuk semua alergi, MOHON PERHATIKAN KESEHATAN KULIT ya!
Banyak banget pasien-pasien yang melakukan pemeriksaan alergi secara mandiri hanya karena dengar dari kata orang atau media sosial, ternyata hasil yang diperiksanya itu tidak tepat dan keliru, mana harganya sangat mahal. Akhirnya mereka menyesal ketika baru tahu telah buang-buang uang. Pemeriksaan apa si itu? Tonton sampai habis ya! #tesalergi #alergimakanan
Berikut 3 jenis makanan yang dapat memperparah jerawat pada anak: 1. Susu skim 2. Makanan tinggi indeks glikemik (roti putih, minuman manis, junk food) 3. Cokelat . Karena bisa memicu lonjakan insulin โ (insulin-like growth factor 1) IGF-1 naik โ jerawat makin parah. Sebaliknya, konsumsi sayur & ikan bisa bantu kurangi radang & menekan pertumbuhan jerawat karena kaya antioksidan + omega-3. Jangan lupa si kecil nggak perlu ribet skincare-an pakai 10 produk ya! ๐ซ Cukup basic 3 langkah aja: 1๏ธโฃ Cleanser lembut 2๏ธโฃ Moisturizer non-comedogenic 3๏ธโฃ Sunscreen SPF 30+ ๐ก Simple, aman, dan efektif cegah jerawat & sunburn. Basic is better, right?โ ๐ โSave video ini biar nggak bingung lagi kalau mau mulai skincare!โ #SkincareRemaja #BasicSkincare #dokteranak #TipsRemaja #DokterAnak #SkinCareIndonesia #KulitSehat
Faktanya, hormon pertumbuhan (growth hormone) anak cuma bekerja maksimal kalau si kecil udah tidur sebelum jam 10 malam. Kalau belum tidur? Yaโฆ hormonnya libur juga ๐ฉ Nih 4 cara biar anak bisa tidur lebih cepat dan berkualitas tiap malam: ๐ Rutinitas rileks dari jam 19.30 ๐ต Stop screen & nyalakan lampu redup ๐ Bacain dongeng bareng papi/mami (cerita tenang ya, bukan cerita horor) โ๏ธ Atur suhu kamar ke 20โ22ยฐC Ingat ya, konsistensi = kunci! Bahkan weekend tetap usahakan tidur tepat waktu ๐ โKalian tim tidur jam 9 atau jam 11, Mams? Cerita di komen dong ๐ #TidurAnak #TipsTidurAnak #ParentingIndonesia #DokterAnak #TidurPenting #GrowthHormone #TinggiAnak #TidurTepatWaktu #TipsAnakTidurCepat #AnakTumbuhTinggi #ParentingTips #TipsTidurCepat #JamTidurAnak #TumbuhKembangAnak
Hayo.. siapa yang anaknya sarapan masih pakai sereal warna-warni atau roti manis isi cokelat, atau minuman susu berperisa ๐ Ternyata itu smua tinggi gula, lho ๐ฑ dan bisa bikin kadar gula darah si kecil melonjak cepat โก Padahal, sugar spike setiap pagi bikin anak cepat lapar lagi, gampang cranky, dan sulit fokus di sekolah. Untungnya, sekarang udah ada alternatif sarapan yang lebih seimbang dan tetap disukai anak โ seperti mac & cheese rendah gula dengan sumber karbohidrat kompleks dari gandum dan tambahan protein dari keju ๐ง Karena sarapan bergizi itu bukan sekadar isi perut pagi-pagiโฆ โจ itu investasi masa depan anak โ buat tumbuh cerdas, kuat, dan fokus seharian! ๐ช Coba deh mulai besok, ubah sedikit menu sarapan si kecil โ rendah gula, tinggi protein, tinggi serat. Kecil langkahnya, besar efeknya ๐ #SarapanSehatAnak #PagiCerdasTanpaGula #InvestasiMasaDepanAnak #PediatricianLove #FeelsSoLoved #BukanCumaNgisiPerut #TapiNgisiFokusDanSemangat #MacaroniAndCheese #MakaroniKeju #SarapanPraktis #SarapanRendahGula
Newborn: Kapan konsul ke dokter ya? 1๏ธโฃ Ada darah di pee atau poop ๐ Konsul ke DSA Favorit (Tidak normal, perlu evaluasi) 2๏ธโฃ Cegukan setelah menyusu ๐ Tenang, Stay di Rumah (Fisiologis karena diafragma masih belum matur) 3๏ธโฃ Suhu tubuh > 38ยฐC ๐ Konsul ke DSA Favorit (Demam pada bayi bukan hal sepele) 4๏ธโฃ BAB cair ยฑ10x/hari (full ASI, bayi aktif & tidak dehidrasi) ๐ Tenang, Stay di Rumah (Bisa normal pada bayi ASI, lihat kondisi umum) โ ๏ธ Tapi kalau lemas/dehidrasi โ Konsul. 5๏ธโฃ Bengkak ringan pada payudara bayi ๐ Tenang, Stay di Rumah (Pengaruh hormon ibu, biasanya hilang sendiri) 6๏ธโฃ Nafas bunyi-bunyi saat tidur (tanpa retraksi, tanpa sesak) ๐ Tenang, Stay di Rumah (Sering karena jalan nafas bayi masih sempit) 7๏ธโฃ Tidak pee > 8 jam ๐ Konsul ke DSA Favorit (Bisa tanda dehidrasi) 8๏ธโฃ 1โ2 tetes darah dari vagina bayi perempuan ๐ Tenang, Stay di Rumah (Pseudomenstruasi neonatal, efek hormon ibu) 9๏ธโฃ Bersin ringan di pagi hari ๐ Tenang, Stay di Rumah (Refleks normal bayi) ๐ Napas cepat > 60x/menit (saat tidak menangis) ๐ Konsul ke DSA Favorit (Tanda distress pernapasan) 1๏ธโฃ1๏ธโฃ Ada nanah atau darah di puser ๐ Konsul ke DSA Favorit (Bisa radang di pusar / omfalitis โ perlu evaluasi segera) #dokteranak #parentingindonesia #bayibarulahir
Kecepatan: superhero. Misi: jawab konsul pasien ๐ฆธ๐ปโโ๏ธ๐ฆธ๐ปโโ๏ธ๐ฉบ
Kok ruang polinya vibes-nya familiar banget ya ๐ Yuk ngaku ๐ 1๏ธโฃ Pernah ke sini 2๏ธโฃ Belum tapi kayak kenal (Kalau pernah nunggu lama, kasih emoji ๐โโ๏ธ juga ya) ๐ #dokteranak #imunisasianak #pediatrician #povindonesia #reelslucu
Mabuk perjalanan (motion sickness) pada anak terjadi saat otak menerima input sensorik yang berlebihan dan tidak sinkron antara mata, sistem keseimbangan (vestibular), dan posisi tubuh. Berikut 4 tips untuk membantu mengurangi motion sickness pada anak ๐โจ 1. Posisi duduk & arah pandangan Anak sebaiknya duduk menghadap ke depan, idealnya di kursi tengah baris kedua, agar bisa melihat jalan dan horizon. Ini membantu menyamakan input visual dan vestibular, sehingga konflik sensorik berkurang dan mual lebih terkendali. 2.Hindari gorengan & susu berlebihan Makanan berlemak dan susu dalam jumlah besar dapat memperlambat pengosongan lambung dan memicu refleks muntah (refleks vagal), sehingga mual lebih mudah terjadi saat perjalanan. 3. Pilih waktu perjalanan yang tepat Berangkat saat anak ngantuk atau jam tidur dapat menurunkan risiko muntah. Untuk perjalanan panjang, lakukan istirahat setiap 1โ2 jam agar tubuh bisa beradaptasi kembali. 4. Pastikan udara segar & suhu nyaman Udara segar, aliran AC ke wajah, dan kompres dingin di dahi atau leher membantu menenangkan sistem saraf, mengurangi rangsangan berlebih, dan menjaga tubuh tetap nyaman selama perjalanan. ๐ Secara studi: ๐ Udara pengap, panas, dan bau menyengat โ vasodilatasi di pembuluh darah salurang cerna, kulit, sistem vestibular-otonom โ> menambah beban sensorik + meningkatkan respons vagal (rangsang muntah) โ memperberat rangsangan โ mual makin mudah muncul. โก๏ธ Udara segar menstimulasi saraf trigeminal ringan -> membantu โmenenangkanโ input sensorik + bantu tenangkan respons vagal (rangsang muntah), sehingga otak lebih mudah beradaptasi dengan gerakan. #MotionSicknessAnak #AnakMabukPerjalanan #TravelAmanDenganAnak #TipsDokterAnak #viralreelsโค๏ธ
Anak usia 2 tahun punya fase eksplorasi sensorikโoral tinggi sehingga penggunaan beberapa mainan perlu diperhatikan Berikut 5 Mainan yang Tidak Boleh Diberikan untuk Anak < 2 Tahun: (AAP & WHO) โ 1. Mainan kecil berdiameter <3,2 cm Termasuk: kelereng, manik-manik kecil, lego mini, baterai kancing. ๐ Bahaya: resiko tersedak โ Diameter < 3,2 cm dapat masuk ke orofaring (lubang mulut) & menutup trakea secara total โ Anak 2 tahun belum mampu batuk efektif kuat โ 2. Magnet kecil Termasuk: magnetic beads, puzzle magnet kecil, aksesoris bola magnet. ๐ Bahaya: luka pada pencernaan & perforasi fatal Jika tertelan lebih dari 1 magnet. Satu magnet menarik satu sama lain di dalam usus โ menjepit dua loop usus berakhir berbahaya. (nekrosis + perforasi + fistula + sepsis) โ 3. Mainan dengan tali/strap > 30 cm Termasuk: tali boneka, tali narik mainan, headband bertali, tali pita. ๐ Bahaya: strangulation & asfiksia. Toddler aktif bergerak namun belum bisa melepaskan tali dari leher. Hipoksia dapat terjadi diam-diam tanpa suara. โ 4. Mainan yang pecah menjadi benda kecil (fragile toys) Termasuk: plastik tipis, mainan rapuh, mainan murah yang komponennya mudah lepas. ๐ Bahaya: Komponen kecil dapat berisiko tertelan (choking) Kepingan tajam bila tertelan berbahaya โ 5. Mainan dengan baterai kancing (button battery) terbuka / mudah dilepas Termasuk: lampu mini LED, buku suara murah, mainan elektronik mini. ๐ Bahaya: caustic chemical burn. Ketika tertelan, button baterau bereaksi dengan air ludah โ membentuk sodium hydroxide (NaOH). Zat berbahaya dapat sebabkan luka bajar kimia di kerongkongan dalam 2 jam. #viralreelsโค๏ธ #pediatrician #toys
Monthly trend of total Followers
Monthly trend of average likes per post
Hashtags frequently used by the KOL in their content
Accounts frequently mentioned by the KOL in their content
Kenali tipe KOL dari Nano hingga Mega dan manfaatkan data engagement rate kami untuk memilih influencer yang tepat.
| Nano 1K-10K |
Micro 10K-50K |
Mid-tier 50K-100K |
Macro 100K-1M |
Mega 1M+ |
|
|---|---|---|---|---|---|
| High | 5.312% | 2.61% | 2.47% | 2.53% | 2.60% |
| Above average | 4.91% | 1.86% | 1.74% | 1.53% | 1.94% |
| Average | 2.42% | 0.98% | 0.88% | 1.01% | 1.15% |
| Below average | 1.58% | 0.62% | 0.54% | 0.66% | 0.80% |
| Low | 1.06% | 0.39% | 0.32% | 0.44% | 0.57% |
Engagement rate didapatkan dari perhitungan rata-rata Likes, Comments, Share dibagi dengan jumlah followers kemudian dikali 100. Semakin tinggi engagement rate yang Anda miliki semakin baik nilai Anda.
Sudah tahu tentang KOL atau influencer level mulai dari Nano, Micro, Mid-Tier, Macro dan Mega ? Gunakan benchmark akurat kami untuk mengenal lebih jauh bagaimana benefit mengetahui engagement rate bisa membantu kita memilih KOL apa yang akan kita pakai.
Check engagement rate for any Youtube channel and get detailed analytics report
Check engagement rate for any TikTok account and get detailed analytics report
KOL.ID adalah platform teknologi pemasaran pertama di Indonesia yang memanfaatkan kecerdasan
buatan (AI) untuk mendukung kolaborasi antara Key Opinion Leaders (KOL) dan bisnis.
Platform ini menyediakan solusi lengkap untuk kebutuhan pemasaran di Instagram, TikTok, dan
YouTube, semuanya terintegrasi dalam satu tempat.
Salah satu fitur utama KOL.ID adalah pembuatan dan pengecekan rate card otomatis bagi para KOL.
Dengan menggunakan data real-time dari berbagai platform media sosial, KOL.ID membantu KOL
menentukan harga layanan mereka secara akurat dan adil,
sehingga mereka dapat fokus pada kreativitas dan peningkatan engagement rate.
Selain itu, KOL.ID menawarkan berbagai alat analisis, seperti kalkulator engagement rate untuk
TikTok, Instagram, dan YouTube,
yang membantu KOL dan bisnis memahami performa akun media sosial dan membuat keputusan yang
lebih baik dalam kampanye pemasaran.
Dengan berbagai fitur dan layanan yang ditawarkan, KOL.ID menjadi platform yang andal bagi KOL
dan bisnis dalam menjalankan kampanye pemasaran yang efektif dan efisien.
FOR BRAND (Untuk Agency/Brand/Bisnis):
KOL Ranking: Fitur pencarian KOL yang sesuai dengan kebutuhan brand atau bisnis.
Cek Rate Card KOL: Tools untuk bisnis mengevaluasi rate card KOL berdasarkan data dari TikTok, Instagram & YouTube.
Campaign Report: Laporan terperinci untuk mendapatkan data performa (Like, Comment, Share, Views & Save) terkait performa kampanye pemasaran bersama KOL hanya menggunakan Link Posting.
FOR KOL (Untuk Key Opinion Leader):
Buat Rate Card: Alat untuk membantu KOL membuat rate card berdasarkan performa mereka di TikTok, Instagram & YouTube.
FREE TOOLS (Alat Gratis):
Buat MoU KOL: Membuat memorandum of understanding (MoU) antara KOL dan bisnis secara otomatis.
Cek ER KOL TikTok: Alat untuk menghitung engagement rate KOL di TikTok.
Cek ER KOL Instagram: Alat untuk menghitung engagement rate KOL di Instagram.
Cek ER KOL YouTube: Alat untuk menghitung engagement rate KOL di YouTube.
Download Video TikTok: Fitur untuk mengunduh video dari TikTok.
Download Video Instagram: Fitur untuk mengunduh video dari Instagram.
Download Video YouTube: Fitur untuk mengunduh video dari YouTube.
Kamus KOL: Panduan istilah-istilah penting terkait dunia KOL.
Extension Chrome: Extension yang memungkinkan untuk melihat analisa KOL dengan mudah hanya dengan membuka profil Instagram & TikTok.
Semua fitur ini menunjukkan bahwa KOL.ID adalah platform yang lengkap untuk mendukung kebutuhan KOL dan merek/bisnis dalam membangun strategi pemasaran digital.