sfransiskarini
aku nobatin dressing salad wijen ini the best everrrr... Enakkk ngak kalah sprt brand terkenal itu ๐๐ Buat sekalian yg banyak untuk stok simpan langsung di chiller yakkk karena tidak pakai pengawet ๐ Simpan aja dulu resepnya mungkin butuh nanti. Oh iya aku pakai blender Nutribullet Go yg serba praktis bisa dibawa2 bentuknya praktis bisa lihat di link bio aku produk No. 33 Follow akun aku @sfransiskarini klik dilink bio biar Kamu makin banyak dapat info sehat lainnya . . . #HomemadeDressing #saoswijen #healthylifestyle #healthyliving
Ternyata keterusanโฆ buat dressing salad sendiri selain lebih tenang aja karena tanpa ada campuran bahan2 seperti pengawet, perasa, pewarna, pemanis dan pe pe pe yang lainnya ๐๐ Kali ini aku buat dressing salad dari buah nanas ala aku ๐ Bahan Nanas madu 1 bh air secukupnya Garam Black pepper ( bisa skip) Madu air lemon secukupnya sesuai selera Proses dengan diblender taruh diwadah kaca tertutup dan simpan di chiller bisa tahan 2 mingguan tergantung suhu kulkas masing2 dirumah Untuk dressing salad Alpukat dan Wijen bisa lihat di Reels aku sebelumnya ya Kalau kamu sendiri, tim beli dressing atau sudah coba bikin sendiri di rumah nih... . . . #dressingsaladhomemade #dressingnanas #healthylifestyle #healthyliving
5 resep dressing salad ini bisa bikin kamu jadi gak gebosenin lagi makan salad dirumah ๐ฅโจ๏ธ 1. Alpukat Yogurt 2. Nanas 3. Wijen Sangrai 4. Olive Oil 5. Peanut Butter Buat dressing salad sendiri ini, jadi andalan banget dan lebih ngerasa aman karena tahu sendiri bahan2nya Klik di Lynk Bio aku dan download e-booknya tuk resep dressing salad lainnya Untuk dressing salad sehat lainnya yang belum sempat aku share di feed ๐ซถ Kira-kira kamu mau coba yang mana dulu nih? Komen di bawah yuk ๐
Dari 5 varian jus yg aku tulis dibawah โฌ๏ธ teman2 sudah pernah coba jus yg no berapa nih ๐ 1. Wortel โ Beet โ Apel โ Lemon โข Wortel 120 gr โข Beet 50 gr โข Apel 100 gr โข Lemon 1 sdm ( peras ambil airnya) 2. Wortel โ Beet โ Apel โข Wortel 130 gr โข Beet 50 gr โข Apel 90 gr 3. Delima โ Beet โ Apel โข Delima 100 gr โข Beet 50 gr โข Apel 100 gr 4. Nanas โ Beet โ Jahe โข Nanas 150 gr โข Beet 80 gr โข Jahe 1 ruas jempol 5. Apel โ Beet โ Strawberry โ Jahe โข Apel100 gr โข Beet 50 gr โข Strawberry 90 gr (kurleb 5 buah tergantung besar-kecil buahnya) โข Jahe 5 gr Simpan aja dulu resepnya, siapa tahu butuh nanti โค๏ธ Disclaimer = jus bukan obat jus bisa jadi tambahan yang baik selama tetap konsultasi dengan dokter. Pilih bahan yang alami, tinggi antioksidan, dan mendukung daya tahan tubuh โก๏ธ Tips menyamarkan bau langu pada beet teman2 bisa kasih salah satu item ini jahe, bh jambu biji ( buang bijinya), semangka, sunkist dan wortel Follow akun aku @sfransiskarini klik dilink bio biar Kamu makin banyak dapat info sehat lainnya . . . . #jussayurbuah๐ฟ๐๐๐๐๐๐๐ #coldpressedjuice #beerlover #beetrootjuice #juskesehatan
Simpan aja dulu resepnya siapa tahu butuh nanti ๐ฉท๐ค Kalian Tim makan nasi langsung atau salad nih?.. . . . #saladhomemade #BukaPuasaSegar #healthylifestyle #dressingsaladhomemade
5 resep dressing salad ini bisa bikin kamu jadi gak gebosenin lagi makan salad dirumah ๐ฅโจ๏ธ 1. Alpukat Yogurt 2. Nanas 3. Wijen Sangrai 4. Olive Oil 5. Peanut Butter Buat dressing salad sendiri ini, jadi andalan banget dan lebih ngerasa aman karena tahu sendiri bahan2nya Klik di Lynk Bio aku dan download e-booknya tuk resep dressing salad lainnya Untuk dressing salad sehat lainnya yang belum sempat aku share di feed ๐ซถ Kira-kira kamu mau coba yang mana dulu nih? Komen di bawah yuk ๐
Salad serut wortel dan timun sering disebut "salad retinol" atau "salad skincare" populer karena kandungan nutrisinya yang tinggi untuk kesehatan kulit. Kombinasi ini kaya akan vitamin dan antioksidan yang tinggi Manfaat Wortel untuk Kulit Wortel kaya beta-karoten (vitamin A) yang penting untuk regenerasi kulit dan bantu kulit tampak lebih cerah alami โจ โ ๏ธMengurangi jerawat dan peradangan โ ๏ธMelindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari โ ๏ธbantu memperlambat tanda penuaan (garis halus) ๐ Bonus konsumsi rutin bisa bikin kulit terlihat โglowing dari dalamโ Manfaat Timun untuk Kulit mengandung banyak air dan antioksidan super hydrating โ ๏ธMelembapkan kulit secara alami โ ๏ธMenenangkan kulit yang iritasi atau kemerahan โ ๏ธMembantu mengecilkan pori-pori โ ๏ธMengurangi mata panda dan bengkak di area mata ๐ Makanya sering dipakai di spa atau masker mata Semoga bermanfaat ๐ Follow akun aku @sfransiskarini klik dilink bio biar Kamu makin banyak dapat info sehat lainnya #saladsayur #saladwortel #saladtimun
Ternyata keterusanโฆ buat dressing salad sendiri selain lebih tenang aja karena tanpa ada campuran bahan2 seperti pengawet, perasa, pewarna, pemanis dan pe pe pe yang lainnya ๐๐ Kali ini aku buat dressing salad dari buah nanas ala aku ๐ Bahan Nanas madu 1 bh air secukupnya Garam Black pepper ( bisa skip) Madu air lemon secukupnya sesuai selera Proses dengan diblender taruh diwadah kaca tertutup dan simpan di chiller bisa tahan 2 mingguan tergantung suhu kulkas masing2 dirumah Untuk dressing salad Alpukat dan Wijen bisa lihat di Reels aku sebelumnya ya Kalau kamu sendiri, tim beli dressing atau sudah coba bikin sendiri di rumah nih... . . . #dressingsaladhomemade #dressingnanas #healthylifestyle #healthyliving
aku nobatin dressing salad wijen ini the best everrrr... Enakkk ngak kalah sprt brand terkenal itu ๐๐ Buat sekalian yg banyak untuk stok simpan langsung di chiller yakkk karena tidak pakai pengawet ๐ Simpan aja dulu resepnya mungkin butuh nanti. Oh iya aku pakai blender Nutribullet Go yg serba praktis bisa dibawa2 bentuknya praktis bisa lihat di link bio aku produk No. 33 Follow akun aku @sfransiskarini klik dilink bio biar Kamu makin banyak dapat info sehat lainnya . . . #HomemadeDressing #saoswijen #healthylifestyle #healthyliving
Stop dulu minum kolagenโฆ aku sekarang pilih jus ini... aku sebut jus retinol natural skincareโฆ tapi dari dalam tubuh ๐คฉ gak instanโฆtapi kalau rutin, kulit jadi lebih lembap, cerah, dan sehat... Bahan 300 gr wortel 200 gr bengkoang 200 gr nanas 2 buah apel 2 ruas jari jahe 2 ruas jari kunyit Proses semua pakai slow juicer hasil kurang lebih 1 ltr bisa buat stock bikin banyak sekalian Wortel Kaya beta-karoten bantu regenerasi kulit & bikin lebih cerah Bengkoang Melembapkan alami & bantu kulit lebih halus Nanas Enzim & vitamin C bantu eksfoliasi alami & mencerahkan kulit Apel Antioksidan bantu lawan kulit kusam Jahe Melancarkan sirkulasi darah bikin wajah lebih โsegarโ Kunyit Anti-inflamasi bantu redakan jerawat & bikin kulit lebih cerah Selamat mencoba resepnya...... aku ngejusnya pakai @kuvings.id juicer kesayangan aku hasil 99% lebih banyak ๐ . . . #jussayurbuah๐ฟ๐๐๐๐๐๐๐ #coldpressedjuice #retinolalami #glowingskin
Monthly trend of total Followers
Monthly trend of average likes per post
Hashtags frequently used by the KOL in their content
Accounts frequently mentioned by the KOL in their content
Kenali tipe KOL dari Nano hingga Mega dan manfaatkan data engagement rate kami untuk memilih influencer yang tepat.
| Nano 1K-10K |
Micro 10K-50K |
Mid-tier 50K-100K |
Macro 100K-1M |
Mega 1M+ |
|
|---|---|---|---|---|---|
| High | 5.312% | 2.61% | 2.47% | 2.53% | 2.60% |
| Above average | 4.91% | 1.86% | 1.74% | 1.53% | 1.94% |
| Average | 2.42% | 0.98% | 0.88% | 1.01% | 1.15% |
| Below average | 1.58% | 0.62% | 0.54% | 0.66% | 0.80% |
| Low | 1.06% | 0.39% | 0.32% | 0.44% | 0.57% |
Engagement rate didapatkan dari perhitungan rata-rata Likes, Comments, Share dibagi dengan jumlah followers kemudian dikali 100. Semakin tinggi engagement rate yang Anda miliki semakin baik nilai Anda.
Sudah tahu tentang KOL atau influencer level mulai dari Nano, Micro, Mid-Tier, Macro dan Mega ? Gunakan benchmark akurat kami untuk mengenal lebih jauh bagaimana benefit mengetahui engagement rate bisa membantu kita memilih KOL apa yang akan kita pakai.
Check engagement rate for any Youtube channel and get detailed analytics report
Check engagement rate for any TikTok account and get detailed analytics report
KOL.ID adalah platform teknologi pemasaran pertama di Indonesia yang memanfaatkan kecerdasan
buatan (AI) untuk mendukung kolaborasi antara Key Opinion Leaders (KOL) dan bisnis.
Platform ini menyediakan solusi lengkap untuk kebutuhan pemasaran di Instagram, TikTok, dan
YouTube, semuanya terintegrasi dalam satu tempat.
Salah satu fitur utama KOL.ID adalah pembuatan dan pengecekan rate card otomatis bagi para KOL.
Dengan menggunakan data real-time dari berbagai platform media sosial, KOL.ID membantu KOL
menentukan harga layanan mereka secara akurat dan adil,
sehingga mereka dapat fokus pada kreativitas dan peningkatan engagement rate.
Selain itu, KOL.ID menawarkan berbagai alat analisis, seperti kalkulator engagement rate untuk
TikTok, Instagram, dan YouTube,
yang membantu KOL dan bisnis memahami performa akun media sosial dan membuat keputusan yang
lebih baik dalam kampanye pemasaran.
Dengan berbagai fitur dan layanan yang ditawarkan, KOL.ID menjadi platform yang andal bagi KOL
dan bisnis dalam menjalankan kampanye pemasaran yang efektif dan efisien.
FOR BRAND (Untuk Agency/Brand/Bisnis):
KOL Ranking: Fitur pencarian KOL yang sesuai dengan kebutuhan brand atau bisnis.
Cek Rate Card KOL: Tools untuk bisnis mengevaluasi rate card KOL berdasarkan data dari TikTok, Instagram & YouTube.
Campaign Report: Laporan terperinci untuk mendapatkan data performa (Like, Comment, Share, Views & Save) terkait performa kampanye pemasaran bersama KOL hanya menggunakan Link Posting.
FOR KOL (Untuk Key Opinion Leader):
Buat Rate Card: Alat untuk membantu KOL membuat rate card berdasarkan performa mereka di TikTok, Instagram & YouTube.
FREE TOOLS (Alat Gratis):
Buat MoU KOL: Membuat memorandum of understanding (MoU) antara KOL dan bisnis secara otomatis.
Cek ER KOL TikTok: Alat untuk menghitung engagement rate KOL di TikTok.
Cek ER KOL Instagram: Alat untuk menghitung engagement rate KOL di Instagram.
Cek ER KOL YouTube: Alat untuk menghitung engagement rate KOL di YouTube.
Download Video TikTok: Fitur untuk mengunduh video dari TikTok.
Download Video Instagram: Fitur untuk mengunduh video dari Instagram.
Download Video YouTube: Fitur untuk mengunduh video dari YouTube.
Kamus KOL: Panduan istilah-istilah penting terkait dunia KOL.
Extension Chrome: Extension yang memungkinkan untuk melihat analisa KOL dengan mudah hanya dengan membuka profil Instagram & TikTok.
Semua fitur ini menunjukkan bahwa KOL.ID adalah platform yang lengkap untuk mendukung kebutuhan KOL dan merek/bisnis dalam membangun strategi pemasaran digital.