Besok nyoba facial & skincare ke Salon A yuk.. Ehh minggu depan cobain skaincare yang baru buka itu yuk.. nanti bulan depan aku mau beli skincare yang dipake artis itu ahhh, biar sama glowing nyaaa 🤩 ITU AKU YANG DULUUUU..... ketika belum tau ilmunya,, ketika taunya kulit mulus harus pake skincare mahal,, ketika taunya ikut² temen,, ketika taunya ikut²an artis & selebgram AKU YANG SEKARANG.... alhamdulillah udah belajar, makanan sehat, minuman sehat, detox, bahkan buat menambah ilmu aku juga ikutan kelas detox, healthy juice dan selling juga temen², kalian ga salah kalau mau pilih dan beli skincare untuk wajah TAPI.... yang harus temen² pahami, jangan lupa kebutuhan asupan untuk tubuh, ini penting banget dan sangat berpengaruh untuk tubuh dan kulit muka kita caranya gimana : 1. konsumsi air putih minimal 2L sehari 2. konsumsi makanan sehat, perbanyak sayur buah 3. tinggalkan gula, kopi kemasan, boba 4. mulailah meralih ke jus (jus wortel, jus kale, jus semangka, jus bit dan masih banyak lagi) 5. tinggalkan gorengan, beralih ke makanan yg di rebus atau di kukus (singkong rebus, ubi rebus dan masih banyak lagi) 6. olah raga yang teratur 7. kurangi stress dan ikhlas menjalani hidup (PR banget nih buat ku 😄) GIMANA, mau mencoba ga kayak aku? yuks bareng² sama aku bonus nya : 1. kulit muka jadi glowing 2. ga gampang marah² 3. tubuh makin sehat 4. asam lambung hilang 5. dan kata orang, aku jadi lebih kelihatan awet muda dari usiaku (menjelang 40 th) 😚 sekian pengalaman yang bisa ku share ya temen2 🥰 yuk dimulai perubahan dari sekarang, kalau engga mo kapan lagi?

Benarkah jus bermanfaat untuk membunuh sel kanker? Jus sering dianggap sebagai minuman yang menyehatkan, terutama bila Anda membuatnya sendiri tanpa diberi pemanis tambahan. konsumsi jus juga baik untuk pasien kanker karena kandungan dalam aneka jus dipercaya dapat membantu membunuh sel kanker. Pasien yang memiliki penyakit kanker harus senantiasa menjalani pengobatan seperti kemoterapi. Pengobatan ini dilakukan untuk menghancurkan atau mencegah perkembangan sel kanker agar tidak menyebar dan menyerang organ tubuh lain. Tak hanya itu, makanan dan minuman yang dikonsumsi oleh pasien kanker juga memainkan peran penting dalam mengendalikan gejala dan mencegah efek samping pengobatan. Jus Segar Adalah Pilihan Makanan Terbaik Bagi Penderita Kanker yang Sedang Menjalani Kemoterapi Salah satu buah yg dapat mencegah kerusakan pembuluh darah dan jaringan tubuh akibat dari kemoterapi adalah buah bit (beetroot) 🔹️Bit sudah sejak lama digunakan sebagai pengobatan alami karena banyak mengandung nutrisi seperti 🔹️ karbohidrat, protein, serat, serta vitamin dan mineral, seperti vitamin C, folat, kalium, magnesium, natrium, dan zat besi.  🔹️Bit juga kaya akan antioksidan, rendah lemak dan kalori, serta tidak mengandung lemak jenuh atau kolesterol.  🔹️Karena berbagai kandungan nutrisi tersebut maka mengkonsumsi jus bit baik untuk mengatasi peradangan dan mencegah kerusakan pembuluh darah dan jaringan tubuh akibat dari kemoterapi. Kombinasi resep jus berikut sangat bermanfaat untuk terapi melawan sel kanker dan mencegah kerusakan pembuluh darah dan jaringan tubuh akibat dari kemoterapi : 1. 150gr jambu biji merah 2. 200gr apel malang 3. 50gr buah bit semoga bermanfaat ya teman² 🥰 semoga kita semua diberikan kesehatan selalu sama Allah aamiin 🤲 boleh di share ke teman & sodara yang mungkin membutuhkan informasi ini ya 😇

Untuk teman² yg sedang berjuang untuk mengendalikan hipertensi 1. 150gr timun 2. 300 semangka 3. 1 batang seledri 4. 1/4 lemon jangan lupa diimbangi dengan pola makan sehat, cukup konsumsi air putih minimal 2L sehari dan istirahat yg cukup, serta jangan lupa olah raga teratur minimal 3x seminggu semoga sehat selalu yaa 🥰 #jushipertensi #jussemangka #justimun #jusseledri #lemon

masih suka bikin jus tambah gula? takut rasa jusnya ga enak kalau tanpa gula? wah temen² musti simak video di atas 🙌 #juice #juicerecipe #healthyjuice #healthylifestyle

Videonya sudah mewakili ya Bun 🙌 #healthylife #healthylifestyle #healthyliving